アーユルヴェーダライフその4

アーユルヴェーダってコスメばっかなの?
いえいえ。そんなことはありません。
若干レポーターの好みが濃く出ただけで。

アーユルヴェーダと言えば毒素排出!
どんなに身体にいいものを取り入れても、
身体の中に悪いものが滞っていたら、吸収されませーん。
というわけで、どん!
デトックス トリファラ、フラックス & ファイバー♪
『トリファラ フラックス&ファイバー』
トリファラは、もっともすぐれたアーユルヴェーダのハーブで
「三つの果実」という意味で、アムラ、ビビタキ、ハリタキのハーブが同じ分量づつ配合されています。
どれも日本では馴染みのないハーブですね。

トリファラは食欲と消化力を高めるものとして、インドでは人々にひろく受け入れられてきました。
便秘や下痢にも効果を発揮し、体内の不要な体脂肪を除去するという効能があります。
うっ血や頭痛にもよく、血糖値を普通のレベルにたもち、皮膚の色つやをよくします。
インドの常備薬のような感じ♪