今日は『フラクタルネコ展』関連企画ので、混沌の首が主催の瞑想会が開催されました。 第一部 闇の瞑想会 第二部 音の瞑想会 二部構成で自身を見つめたりつながりを認識できたり。 フラクタルを確認できたかな。
瞑想指導は『フラクタルネコ展』に作品を出品されてる羅入さん。 羅入さんは、真言あかつき瞑想会を出町柳で開かれています。
瞑想を生活に取り入れて、リラックスしたり自分を見つめ直したり。 ゆったりとした時間を持つことはピースな世の中を作る一歩かも♪
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